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Achtsamkeitsübung Die Katholischen Nachrichtenagentur hat in ihrer Ausgabe vom 7. Februar 2024 von einem Forschungsprojekt der Bergischen Universität Wuppertal berichtet: Morgenmeditation kann Wohlbefinden den ganzen Tag verbessern. Laut dieser Studie kann eine kurze Meditation am Morgen sich positiv auf den ganzen Tag auswirken. Selbst am Abend sei dies noch zu spüren. In einem Kooperationsprojekt mit […]
18. Februar 2024